voedings coaches healty lifestyle

Bij ons hechten we grote waarde aan een individuele aanpak. We geloven in de kracht van uitstekende ondersteuning, frequente communicatie en ongekende motivatie. Samen zetten we ons in om jouw doelstellingen te bereiken.

Het veranderen van je lichaam gaat veel verder dan alleen maar een strikt dieet volgen gedurende een paar maanden. We hebben gebroken met de traditionele benadering en kiezen voor een holistische aanpak. We nemen verschillende aspecten in beschouwing, niet alleen voeding. Naast het bevorderen van een gezond voedingspatroon, richten we ons ook op het optimaliseren van slaap, stressmanagement, spijsvertering en meer. Alleen wanneer al deze factoren in balans zijn, kan je lichaam optimaal functioneren.

Samen met jou creëren we voedingscombinaties en gerechten die perfect aansluiten bij jouw unieke levensstijl en voorkeuren. We houden rekening met jouw smaak en creëren maaltijden die je zullen verrassen. Natuurlijk voldoen deze creaties aan onze strenge criteria, zodat ze je daadwerkelijk helpen om je doelen te bereiken.

En het resultaat? Na ons coachingstraject behalen onze cliënten niet alleen fantastische resultaten, maar ze overtreffen vaak zelfs hun eigen verwachtingen. Het is geweldig om te zien hoe mensen hun transformatie realiseren en hun droomlichaam verwezenlijken.

Voor wie?

Of je nu een gedreven atleet bent die naar topprestaties streeft, iemand die gezonder wil leven en er beter uit wil zien, of een trotse ouder die zijn/haar zwangerschapskilo’s kwijt wil of het lichaam van vroeger wil herwinnen – wij zijn er om je te begeleiden en te ondersteunen.

Indien je te maken hebt met complexere problematiek, zoals hormonale disbalans, darmproblemen of auto-immuunziekten, hoef je je geen zorgen te maken. Wij staan klaar om je te ondersteunen en te begeleiden. Bij aanvang van onze coaching zullen we je bloedwaarden grondig analyseren en indien nodig samenwerken met een arts om ervoor te zorgen dat je de optimale zorg ontvangt. Je gezondheid en welzijn staan bij ons voorop.

Average Joe

Voeding €85 /4 weken
Voeding + training €130 /4 weken
85 Beginnend vanaf
Per 4 weken
  • Volledige analyse
  • Biomechanische analyse
  • Blessuregeschiedenis bespreken
  • Allergieën, intolerantie en levensstijl in acht genomen
  • Uitgebreide vragenlijst voor opstart
  • Voeding, suppletie en levensstijl
  • Persoonlijk voedingsplan
  • Flexibel abonnement dat past bij uw levensstijl
  • Suppletieadvies/plan op maat
  • Opleiding
  • Toegang tot instructievideodatabase met oefeningen
  • Trainingsprogramma uitgelegd
  • Individueel trainingsprogramma
  • Maandelijkse check-up
  • Contractperiode 16 weken
  • Niet-leden: prijzen + 20%
Popular

Geavanceerde coaching
met uitgebreid overleg

Flexibiliteit en opvolging
1 uur inchecken €75
220 Start up
€75 /check up
  • Alles inbegrepen in Average Joe plus het volgende
  • Volledige bloedpanelbeoordeling
  • Kan worden gecombineerd met ontlastingsanalyse of urinetestresultaten
  • Beoordeling van levensstijl en omgevingsfactoren
  • Consult & Intake (1-2 uur)
  • Genetische analyse
  • Flexibele check-ins met (60 min)
  • Diep weefsel werk
  • Wijzigingen voedingsschema
  • Vooruitgang meten (lichaamsvet, kracht, symptomen..)
  • Persoonlijke training
  • Contractduur 16 weken
  • Niet-leden: prijzen + 20%
  • Minimale incheckperiode: elke 2 weken
  •  
  •